真的可以隔山打牛嗎？
「隔山打牛」是指人在打拳或劈掌時，卻能攻擊長距離以外的人或物。其實這是武俠小說對中國武術「劈空勁」的誇張描述，是「言出有因」，但卻「查無實據」。此類描述純屬小說家的誇張表現手法，猶如形容武士「兩臂有千斤之力」，顯然也是不可能的。所以說「隔山打牛」是不存在的事。所謂「劈空勁」，是指打拳或劈掌時引起的空氣震動（氣浪）的力度。
鐵布衫能刀槍不入嗎？
「鐵布衫」是武術硬功之一，是訓練全身各部位承受敵人擊打的功夫。開始練習時稱「少林排打功」，由於師承不同，練法略有差異。練習時，通常採用竹刷（用細麻繩把二十根如鉛筆般粗幼，長約60公分的竹筷子束紮而成；又或用同等粗幼、長度之木棒，裹以數層棉布紮緊而成。）一束，順着人體十二條經脈的走向路線擊打。此功每日早晚各練一次，每次練半小時左右，擊打的力度以皮肉感覺「不大痛」為原則，持之以恒的訓練，三年之後就叫做「鐵布衫」，再練三年之後叫做「金鐘罩」。也就是說，「鐵布衫」是少林排打功的初級階段；「金鐘罩」是少林排打功的高級階段。屆時，身體強壯，肌肉堅如鐵石，故標榜為「刀槍不入」！
事實上，鐵布衫、金鐘罩都不可能達到「刀槍不入」的境界，因為人體畢竟是血肉之軀。不過，練成了「鐵布衫」功，身體各部分的抗打力量的確會大大增強，不僅一般拳腳打在身上全不在乎，即使用上木棍等硬物擊打，也能抵擋得住。